東京都健康安全研究センター
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手を洗いましょう（手洗い手順）

手を洗いましょう（タイトル）

石鹸を泡立て、以下の手順で洗いましょう。

手洗い前の準備 　汚れが残りやすいところ　

◆爪は短く切っていますか？

◆時計や指輪をはずしていますか？

　◆指先

　◆指の間

　◆親指の周り

　◆手首

　◆手のしわ
（１）石鹸を泡立て、手のひらをよくこする （２）手の甲をのばすようにこする
（３）指先・ツメの間を念入りにこする （４）指の間を洗う
（５）親指と手のひらをねじり洗いする （６）手首も忘れずに洗う
石鹸を洗い流し、清潔なタオルやペーパータオルで拭き取って乾かす
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